イヌリン

イヌリンとは、チコリや小麦に多く含まれている多糖類の一種です。消化吸収されにくいため、腸内の善玉菌の餌となって健康的な腸内環境をサポートします。またイヌリンは血糖値を正常に保つ働きがあると言われています。

最終更新日：2015/04/28 11:06